東京自由行全攻略|交通、住宿、美食、景點、行程規劃一次看

交通攻略|東京機場、市區移動、票券比價與資安提醒

不論你是第一次來東京,還是已經多次自由行,搞懂機場到市區的交通方式、各種票券選擇與資安細節,能讓你的東京之旅更順暢也更安心。這一區將帶你快速了解東京機場、市區主要交通方式、熱門票券比價,以及實用的資安提醒,幫助你做足行前準備1234。

東京機場到市區交通全攻略

東京有兩大國際機場:成田機場和羽田機場。根據你的住宿地點、預算和行李多寡,選擇合適的交通方式,能讓你的東京自由行更順暢。

成田機場到東京市區

成田機場

N’EX成田特快
由JR東日本營運,直達東京站、新宿、池袋、澀谷等主要市區車站。車廂舒適、速度快,適合行李多或有JR PASS的旅客。單程約53分鐘到東京站,票價約3070日圓(來回優惠4070日圓)。

N’EX成田特快

Skyliner
京成電鐵營運,最快36分鐘直達上野,日暮里也有停靠,適合住在上野、淺草一帶的旅人。票價約2520日圓(優惠票),常有線上折扣。

Access特快/京成本線特急
同樣由京成電鐵營運,票價較便宜,停靠站多,適合預算型旅客。Access特快約41分鐘到上野,票價1240日圓;京成本線特急約70-100分鐘,票價1050日圓。

Access特快

利木津巴士
適合帶長輩、小孩或大件行李的旅客,直達市區多個飯店、熱門地點。單程約2800日圓,車程75-110分鐘(視交通狀況)。

機場包車接送
適合家庭或團體旅客,直達飯店門口,省去轉車和搬行李的困擾。費用依人數和距離計算。


羽田機場到東京市區

羽田機場

東京單軌電車(Tokyo Monorail)
從羽田機場國際線航廈出發,最快13分鐘到濱松町站,轉乘JR山手線可直達東京站、新宿、池袋等地。票價約500日圓,班次密集。

京急電鐵(Keikyu Line)
直達品川站,轉乘JR山手線可到新宿、涉谷、池袋等。票價約330日圓,班次密集,也適合要去橫濱、淺草、上野等地。

利木津巴士
直達東京市區多個飯店、迪士尼、銀座、新宿、池袋、橫濱等。適合行李多、帶長輩小孩、想直達飯店或景點的旅客。票價約500~1,300日圓,車程約35-60分鐘。

機場包車接送/計程車
適合多人或家庭,直達飯店門口,省去轉車與搬行李的麻煩。費用依人數、距離計算,建議事先預約。

日本計程車

交通選擇建議

  • 住在東京站、新宿、池袋、澀谷,N’EX成田特快或東京單軌電車、京急電鐵轉JR都很方便。
  • 住在上野、日暮里、淺草,Skyliner或Access特快最合適。
  • 行李多、帶長輩小孩或想直達飯店,利木津巴士或機場接送最省力。
  • 預算有限可考慮京成本線特急或京急電鐵。

Klook東京機場交通KKday東京機場交通

小提醒:日本機場、車站、巴士等公共場所多提供免費Wi-Fi,但資安風險高。建議提前安裝VPN(如NordVPN),保護個資、跨區追劇、比價訂房都更安心。NordVPN專屬優惠

市區移動

  • JR山手線:環狀線串聯新宿、池袋、涉谷、上野、東京站等主要景點。
  • 東京Metro/都營地鐵:路網密集,適合深入各區。
  • Suica/PASMO交通卡:一卡通用JR、地鐵、巴士、便利商店。
  • 地鐵一日券/多日券:適合密集搭乘地鐵,JR東京廣域周遊券則適合近郊一日遊(如鎌倉、橫濱、輕井澤)。

建議
機場快線、交通卡、地鐵券等票券可於多平台線上預訂,機場或市區取票更省時。建議比價選擇最優惠方案。

Klook東京交通|KKday東京交通

小提醒:日本各大機場、車站、飯店、咖啡廳等公共場所雖然提供免費Wi-Fi,但資安風險較高。建議提前安裝VPN(如NordVPN),連線時自動加密,保護個資安全,也能在日本跨區追台灣影音、比價票券,讓旅程更安心。NordVPN專屬優惠


住宿推薦|分區優缺點&代表飯店

區域特色代表飯店
上野機場快線直達、生活機能強APA飯店-京成上野站前、三井花園飯店上野、MIMARU東京上野
新宿交通最方便、購物美食多、夜生活熱鬧新宿燦路都廣場大飯店、格拉斯麗新宿酒店、Bespoke新宿飯店
池袋百貨、餐廳多、動漫聖地、交通便利Sunshine City王子大飯店、池袋多美迎酒店、池袋Roynet酒店
淺草近晴空塔、雷門、老街、價格親民淺草豪景酒店、淺草東武飯店、GATE飯店雷門
銀座高級購物區、交通方便、房型大東急Stay銀座、銀座五丁目三井花園、銀座ROYNET飯店
東京車站轉乘方便、適合商務與高級旅客東京車站大飯店、唐草飯店東京站、三井花園飯店京橋

訂房建議:
東京住宿選擇多,建議「多平台比價」,同一間飯店在不同平台價格、取消條件、會員優惠都可能不同。可先在比價網站查詢,再到各平台確認細節,選擇最適合自己的方案。

Agoda東京住宿Booking.com東京住宿Trip.com東京住宿

小提醒:

  • 即使飯店、民宿提供免費Wi-Fi,仍建議搭配VPN(如NordVPN)使用,避免個資外洩,特別適合需要遠端工作、查帳、購票的旅人。
  • 東京多數飯店房間空間有限,或是青年旅館、膠囊旅館等共用衛浴型態,建議提前準備行李收納包旅行壓縮袋盥洗包護照夾可摺疊購物袋旅行分裝瓶旅行拖鞋眼罩耳塞等旅行好物,讓行李分類、住宿體驗都更輕鬆舒適。這些設計感與實用性兼具的配件,可以到Pinkoi設計平台逛逛,出國也能展現個人風格。

美食推薦|經典必吃+在地口袋

經典必吃

  • 築地外市場壽司:壽司大、大和壽司,早上八點前到場較易排到。
  • 拉麵:一蘭拉麵(新宿店)、無敵家拉麵、銀座八五。
  • 燒肉、居酒屋:新宿歌舞伎町、池袋、涉谷的牛角、鳥貴族。
  • 甜點:Harbs水果千層、資生堂Parlour布丁、淺草抹茶甜點。
築地市場
築地市場

在地小店

  • 上野阿美橫町:串燒、章魚燒、日式小吃,晚上七點後最熱鬧。
  • 谷根千、吉祥寺:巷弄咖啡館、甜點、文青雜貨。
  • 下北澤:古著、唱片、獨立咖啡館。

美食預約建議:
熱門餐廳、體驗、下午茶套餐可於KlookKKday、TableCheck等平台查詢與預約,部分還有專屬優惠。建議比價選擇最適合的預約方式。

阿美橫町
阿美橫町

景點推薦|經典、深度、近郊

經典必訪

  • 東京晴空塔:展望台夜景絕美,購物、美食、展覽一次滿足。
  • 淺草寺與雷門:穿和服拍照、逛仲見世商店街。
  • 明治神宮與表參道:神宮內幽靜,表參道精品林立。
  • 上野公園:春櫻秋楓,動物園、博物館。
  • 涉谷十字路口、忠犬八公像:城市經典地標。
  • 台場teamLab Borderless:數位藝術館,適合親子與情侶。
  • 吉卜力美術館:宮崎駿迷必訪,門票需提前預約。
晴空塔
晴空塔

深度體驗

  • 谷根千散步:老東京巷弄、貓街、甜點小店。
  • 吉祥寺井之頭公園:鴨船、動物園、文創小店。
  • 下北澤:古著、咖啡、唱片行。
下北澤
下北澤

近郊推薦

  • 橫濱:紅磚倉庫、山下公園、橫濱八島、拉麵博物館。
  • 鎌倉/江之島:大佛、江之島電鐵。
  • 川越:小江戶老街、和菓子。
  • 輕井澤:新幹線直達,適合自然與購物。
橫濱八島
橫濱八島

門票/體驗建議:
東京熱門景點(如晴空塔、吉卜力美術館、teamLab)門票經常一票難求,現場排隊不僅耗時,有時還可能撲空。建議提前在信譽良好的平台線上預約,不但省去現場等待,也能享有不定期的專屬折扣。無論是想搶熱門時段、安排親子行程,或是臨時變動行程,都能靈活調整、安心出遊。
我自己每次去東京都會事先比價、預約好票券,這樣到現場只要出示QR code就能直接入場,真的省下很多麻煩,推薦你也可以試試。

KlookKKday

3日2夜行程規劃

Day 1|新宿、原宿、涉谷

  • 上午:抵達東京,前往明治神宮(JR原宿站步行即達)。
  • 中午:逛原宿竹下通,享用可麗餅、鬆餅等人氣甜點。
  • 下午:表參道精品大道散步,感受時尚氛圍。
  • 傍晚:涉谷十字路口、忠犬八公像拍照打卡。
  • 晚餐:涉谷美食街、居酒屋。
  • 住宿建議:新宿區(交通樞紐、夜生活豐富)
    • Keio Plaza Hotel Tokyo
    • APA Hotel Shinjuku Kabukicho Tower

Day 2|淺草、晴空塔、上野

  • 上午:參拜淺草寺、拍攝雷門大燈籠。
  • 中午:仲見世商店街小吃。
  • 下午:東京晴空塔登展望台俯瞰東京全景。
  • 傍晚:上野阿美橫町享受庶民美食、藥妝購物。
  • 晚餐:上野拉麵、壽司、居酒屋。
  • 住宿建議:上野區
    • Super Hotel Ueno-Okachimachi
    • MIMARU Tokyo Ueno Okachimachi

Day 3|銀座、皇居、東京車站

  • 上午:銀座逛街購物,享受百貨公司、特色咖啡館。
  • 中午:築地市場或銀座美食午餐。
  • 下午:皇居外苑散步,欣賞二重橋、御苑景致。
  • 傍晚:東京車站購物、準備返程。

住宿訂房建議
訂房前建議多平台比價(AgodaBooking.comTrip.com),同一間飯店在不同平台價格、優惠、取消條件都可能不同。可先比價再到各平台確認細節,選擇最適合自己的方案。


5日4夜行程規劃

Day 1

  • 抵達市區,入住上野,傍晚登晴空塔看夜景。

Day 2

  • 上午淺草寺、雷門、仲見世街。
  • 下午秋葉原動漫、電器街,體驗宅文化。
  • 晚上銀座下午茶、百貨購物。

Day 3

  • 新宿御苑賞花、散步。
  • 伊勢丹百貨、歌舞伎町夜生活。
  • 住宿:新宿區(同上)

Day 4

  • 豐洲市場早餐海鮮丼。
  • teamLab Planets Tokyo 數位藝術展(建議提前線上預約)。
  • 下午東京車站購物、美食。
  • 晚上東京鐵塔夜景。

Day 5

  • 機場前自由購物、用餐,選交通便利飯店。

交通票券與景點預約建議
機場快線(N’EX、Skyliner)、交通卡(Suica/PASMO)、熱門景點門票(晴空塔、吉卜力美術館、teamLab)等,建議於 KlookKKday、等平台多方比價,線上預約省時又安心。


7日6夜行程規劃

Day 1|新宿

  • 抵達東京,逛新宿百貨、歌舞伎町夜生活。
  • 住宿:新宿區(同上)

Day 2|吉祥寺

  • 三鷹之森吉卜力美術館(建議提前一個月線上預約)。
  • 井之頭公園散步、餵鴨船。
  • 吉祥寺商店街、甜點、雜貨店。
  • 住宿:Kichijōji Tōkyū REI Hotel

Day 3|迪士尼

  • 東京迪士尼樂園/海洋一整天遊玩。
  • 住宿:舞濱(Sheraton Grande Tokyo Bay Hotel、Mitsui Garden Hotel Prana Tokyo Bay)

Day 4|明治神宮、橫濱

  • 上午明治神宮、原宿、表參道。
  • 下午橫濱紅磚倉庫、山下公園、拉麵博物館。
  • 住宿:橫濱(InterContinental Yokohama Grand by IHG、JR-EAST HOTEL METS PREMIER YOKOHAMA SAKURAGICHO)

Day 5|上野、淺草

  • 上午上野公園、動物園、博物館。
  • 下午阿美橫町、淺草寺、晴空塔。
  • 住宿:淺草(プロスタイル旅館 東京浅草、Far East Village Hotel Tokyo, Asakusa)

Day 6|台場

  • 上午東京鐵塔、東京車站購物。
  • 下午 teamLab Planets Tokyo、台場海濱公園、DECKS Tokyo Beach、東京Joypolis。
  • 住宿:台場(GRAND NIKKO TOKYO DAIBA、Hilton Tokyo Odaiba)

Day 7|銀座、東京車站

  • 上午銀座購物、咖啡館。
  • 下午東京車站伴手禮、百貨,準備機場返程。

美食預約建議
熱門餐廳、體驗、下午茶套餐可於 KlookKKday、TableCheck 等平台查詢與預約,部分還有專屬優惠。建議比價選擇最適合的預約方式。


近郊一日遊建議

  • 橫濱:紅磚倉庫、拉麵博物館
  • 鎌倉/江之島:大佛、江之島電鐵
  • 川越:小江戶老街
  • 輕井澤:新幹線直達,適合自然與購物

近郊交通建議
安排近郊行程時,可考慮 JR 東京廣域周遊券等票券,建議多平台(KlookKKday)比價,選擇最優惠的購票方式。


延伸閱讀

[2025日本自由行重點攻略|簽證、預算、網路、保險、行李打包]

[日本自由行住宿怎麼選?東京、大阪、京都地區全解析]

日本自由行交通票券怎麼選?JR Pass、地鐵券、Suica卡全攻略

[日本上網怎麼選?eSIM、SIM卡、WiFi分享器優缺點與真實經驗]


boxiutravel
boxiutravel

Boxiu Travel 是一個專為新手自由行玩家打造的旅遊指南平台,提供最實用的攻略懶人包、住宿整理與行前準備建議。

文章: 12

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *